Planning de révision UE1 Biochimie PASS : méthode efficace
Planning PASS — 2 mois
Base : 12h/semaine, profil "niveau moyen". Pour adapter ce planning à ton temps disponible, ton niveau et tes objectifs, utilise notre outil de planning personnalisé.
Semaine 1 — Reprise des bases
Cours 70% · Exos 25% · Annales 5%Matières prioritaires : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire, UE Spécifique (filière choisie), UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie, UE3 Biophysique, UE4 Biostatistiques
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 1h CoursCours/fiches : UE Spécifique (filière choisie) — 1h |
| Mardi 2h | CoursCours/fiches : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 1h CoursCours/fiches : UE3 Biophysique — 1h |
| Mercredi 1.5h | CoursCours/fiches : UE4 Biostatistiques — 1h CoursCours/fiches : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 30 min |
| Jeudi 2h | CoursCours/fiches : UE Spécifique (filière choisie) — 1h CoursCours/fiches : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 1h |
| Vendredi 1.5h | ExercicesExercices : UE Spécifique (filière choisie) — 1h ExercicesExercices : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 30 min |
| Samedi 2h | ExercicesExercices : UE3 Biophysique — 1h AnnalesAnnale complète : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 2 — Reprise des bases
Cours 70% · Exos 25% · Annales 5%Matières prioritaires : UE Spécifique (filière choisie), UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie, UE3 Biophysique, UE4 Biostatistiques, UE5 Anatomie
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE Spécifique (filière choisie) — 1h CoursCours/fiches : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 1h |
| Mardi 2h | CoursCours/fiches : UE3 Biophysique — 1h CoursCours/fiches : UE4 Biostatistiques — 1h |
| Mercredi 1.5h | CoursCours/fiches : UE5 Anatomie — 1h CoursCours/fiches : UE Spécifique (filière choisie) — 30 min |
| Jeudi 2h | CoursCours/fiches : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 1h CoursCours/fiches : UE3 Biophysique — 1h |
| Vendredi 1.5h | ExercicesExercices : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 1h ExercicesExercices : UE3 Biophysique — 30 min |
| Samedi 2h | ExercicesExercices : UE4 Biostatistiques — 1h AnnalesAnnale complète : UE3 Biophysique (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 3 — Reprise des bases
Cours 70% · Exos 25% · Annales 5%Matières prioritaires : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie, UE3 Biophysique, UE4 Biostatistiques, UE5 Anatomie, UE6 Pharmacologie
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 1h CoursCours/fiches : UE3 Biophysique — 1h |
| Mardi 2h | CoursCours/fiches : UE4 Biostatistiques — 1h CoursCours/fiches : UE5 Anatomie — 1h |
| Mercredi 1.5h | CoursCours/fiches : UE6 Pharmacologie — 1h CoursCours/fiches : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 30 min |
| Jeudi 2h | CoursCours/fiches : UE3 Biophysique — 1h CoursCours/fiches : UE4 Biostatistiques — 1h |
| Vendredi 1.5h | ExercicesExercices : UE3 Biophysique — 1h ExercicesExercices : UE4 Biostatistiques — 30 min |
| Samedi 2h | ExercicesExercices : UE5 Anatomie — 1h AnnalesAnnale complète : UE4 Biostatistiques (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 4 — Approfondissement
Cours 30% · Exos 50% · Annales 20%Matières prioritaires : UE3 Biophysique, UE4 Biostatistiques, UE5 Anatomie, UE6 Pharmacologie, UE7 SSH (Santé Société Humanité)
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE3 Biophysique — 1h CoursCours/fiches : UE4 Biostatistiques — 1h |
| Mardi 2h | CoursCours/fiches : UE5 Anatomie — 1h CoursCours/fiches : UE6 Pharmacologie — 1h |
| Mercredi 1.5h | ExercicesExercices : UE4 Biostatistiques — 1h ExercicesExercices : UE5 Anatomie — 30 min |
| Jeudi 2h | ExercicesExercices : UE6 Pharmacologie — 1h ExercicesExercices : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h |
| Vendredi 1.5h | ExercicesExercices : UE3 Biophysique — 1h ExercicesExercices : UE4 Biostatistiques — 30 min |
| Samedi 2h | AnnalesAnnale complète : UE5 Anatomie (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE6 Pharmacologie (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 5 — Approfondissement
Cours 30% · Exos 50% · Annales 20%Matières prioritaires : UE4 Biostatistiques, UE5 Anatomie, UE6 Pharmacologie, UE7 SSH (Santé Société Humanité), UE1 Biochimie / Biologie moléculaire
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE4 Biostatistiques — 1h CoursCours/fiches : UE5 Anatomie — 1h |
| Mardi 2h | CoursCours/fiches : UE6 Pharmacologie — 1h CoursCours/fiches : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h |
| Mercredi 1.5h | ExercicesExercices : UE5 Anatomie — 1h ExercicesExercices : UE6 Pharmacologie — 30 min |
| Jeudi 2h | ExercicesExercices : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h ExercicesExercices : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 1h |
| Vendredi 1.5h | ExercicesExercices : UE4 Biostatistiques — 1h ExercicesExercices : UE5 Anatomie — 30 min |
| Samedi 2h | AnnalesAnnale complète : UE6 Pharmacologie (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE7 SSH (Santé Société Humanité) (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 6 — Approfondissement
Cours 30% · Exos 50% · Annales 20%Matières prioritaires : UE5 Anatomie, UE6 Pharmacologie, UE7 SSH (Santé Société Humanité), UE1 Biochimie / Biologie moléculaire, UE Spécifique (filière choisie)
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE5 Anatomie — 1h CoursCours/fiches : UE6 Pharmacologie — 1h |
| Mardi 2h | CoursCours/fiches : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h CoursCours/fiches : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 1h |
| Mercredi 1.5h | ExercicesExercices : UE6 Pharmacologie — 1h ExercicesExercices : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 30 min |
| Jeudi 2h | ExercicesExercices : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 1h ExercicesExercices : UE Spécifique (filière choisie) — 1h |
| Vendredi 1.5h | ExercicesExercices : UE5 Anatomie — 1h ExercicesExercices : UE6 Pharmacologie — 30 min |
| Samedi 2h | AnnalesAnnale complète : UE7 SSH (Santé Société Humanité) (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 7 — Entraînement annales
Cours 15% · Exos 30% · Annales 55%Matières prioritaires : UE6 Pharmacologie, UE7 SSH (Santé Société Humanité), UE1 Biochimie / Biologie moléculaire, UE Spécifique (filière choisie), UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE6 Pharmacologie — 1h CoursCours/fiches : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h |
| Mardi 2h | ExercicesExercices : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h ExercicesExercices : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 1h |
| Mercredi 1.5h | ExercicesExercices : UE Spécifique (filière choisie) — 1h ExercicesExercices : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie — 30 min |
| Jeudi 2h | AnnalesAnnale complète : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE Spécifique (filière choisie) (sujet chronométré) — 1h |
| Vendredi 1.5h | AnnalesAnnale complète : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE6 Pharmacologie (corrigé commenté) — 30 min |
| Samedi 2h | AnnalesAnnale complète : UE7 SSH (Santé Société Humanité) (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Semaine 8 — Sprint final
Cours 10% · Exos 20% · Annales 70%Matières prioritaires : UE7 SSH (Santé Société Humanité), UE1 Biochimie / Biologie moléculaire, UE Spécifique (filière choisie), UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie, UE3 Biophysique
| Jour | Programme |
|---|---|
| Lundi 2h | CoursCours/fiches : UE7 SSH (Santé Société Humanité) — 1h ExercicesExercices : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire — 1h |
| Mardi 2h | ExercicesExercices : UE Spécifique (filière choisie) — 1h AnnalesAnnale complète : UE Spécifique (filière choisie) (sujet chronométré) — 1h |
| Mercredi 1.5h | AnnalesAnnale complète : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE3 Biophysique (corrigé commenté) — 30 min |
| Jeudi 2h | AnnalesAnnale complète : UE7 SSH (Santé Société Humanité) (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE1 Biochimie / Biologie moléculaire (sujet chronométré) — 1h |
| Vendredi 1.5h | AnnalesAnnale complète : UE Spécifique (filière choisie) (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE2 Histologie / Embryologie / Cytologie (corrigé commenté) — 30 min |
| Samedi 2h | AnnalesAnnale complète : UE3 Biophysique (sujet chronométré) — 1h AnnalesAnnale complète : UE7 SSH (Santé Société Humanité) (sujet chronométré) — 1h |
| Dimanche 1h | LibreRévision libre / matière au choix — 1h |
Ce planning ne correspond pas exactement à ta situation ?
Génère ton planning sur-mesure en 30 secondes : adapté à ton temps disponible, ton niveau actuel et ton objectif.
Créer mon planning personnalisé →L’UE1 Biochimie / Biologie moléculaire est l’une des deux UE les plus lourdes du PASS (coef 8) — et l’une des plus discriminantes. Maîtriser cette UE = +30 points sur ton classement. Voici le planning de révision UE1 PASS qui fonctionne.
Pourquoi l’UE1 est si difficile
Trois raisons cumulées :
- Volume colossal — Glycolyse, cycle de Krebs, phosphorylation oxydative, métabolisme lipidique, biologie moléculaire, génétique…
- Niveau de précision exigé — Connaître la formule chimique exacte d’une molécule, le rôle d’une enzyme spécifique
- Lien avec UE2 et UE3 — Si l’UE1 est mal maîtrisée, les autres UE deviennent opaques
Les chapitres à hiérarchiser
| Chapitre | Volume QCM | Priorité |
|---|---|---|
| Métabolisme glucidique (glycolyse, néoglucogenèse, Krebs) | ~25% | 🔴 Critique |
| Biologie moléculaire (transcription, traduction) | ~20% | 🔴 Critique |
| Acides aminés et protéines | ~15% | 🟡 Haute |
| Métabolisme lipidique (β-oxydation, lipogenèse) | ~15% | 🟡 Haute |
| Génétique (mutations, hérédité, code génétique) | ~10% | 🟢 Moyenne |
La méthode « schéma + QCM »
L’apprentissage par cœur du cours UE1 ne fonctionne pas. Ce qui marche :
- Schéma de la voie métabolique sur feuille A4 (glycolyse, Krebs etc.) reproductible de mémoire
- Étapes clés notées dans la marge avec enzymes et co-facteurs
- QCM par chapitre immédiatement après le schéma (50-100 QCM par voie)
- Analyse des erreurs — Tu reviens sur le schéma quand tu te trompes
3 schémas + 200 QCM par semaine = niveau solide en 8 semaines.
Les pièges des QCM UE1
- Coenzymes confondues — NAD+/NADH, FAD/FADH2, CoA — bien distinguer leurs rôles
- Sens des réactions — Une réaction peut être réversible ou non, vérifier toujours
- Localisation cellulaire — Cytoplasme vs mitochondrie, fréquent dans les pièges
- Régulations enzymatiques — Inhibition, activation allostérique, phosphorylation — souvent au cœur des QCM
FAQ — UE1 Biochimie PASS
Combien d’heures consacrer à l’UE1 par semaine ?
Au moins 12 à 15h par semaine pour l’UE1, soit 25 à 30% de ton temps total. C’est l’UE qui rapporte le plus de points par heure investie.
Faut-il connaître les formules chimiques de toutes les molécules ?
Non, mais les formules clés oui : ATP, ADP, NAD+/NADH, FAD, acétyl-CoA, glucose, pyruvate, lactate. 15 à 20 molécules totales à connaître par cœur, le reste se déduit.
Comment retenir les enzymes ?
Apprends-les en parallèle de leur réaction (substrat → produit). L’enzyme se mémorise dans son contexte, jamais en liste isolée. Les flashcards Anki par chemin métabolique sont l’outil le plus efficace.
Questions fréquentes — Planning PASS
Combien d'heures par jour faut-il réviser pour le PASS ?
En moyenne 2h par jour en semaine et 2-3h le week-end suffisent si tu es régulier sur 8 semaines (soit ~12h/semaine au total). La régularité bat l'intensité ponctuelle.
Faut-il commencer par les matières fortes ou faibles ?
Commence par les matières à coefficient élevé, puis attaque tes points faibles en priorité dans la phase d'approfondissement (semaines 3-5). Garde tes matières fortes pour les annales chronométrées en fin de période.
Quand faire les annales du PASS ?
Pas avant la 3ème semaine de révision. Avant, tu n'as pas assez révisé tes cours et tu vas te démoraliser. À partir des 30% restants du temps, fais 1 annale chronométrée par semaine minimum.
Le planning peut-il être adapté à mon niveau ?
Oui. Cette page propose une trame générale pour 8 semaines. Pour un planning sur-mesure (adapté à ton temps dispo, ton niveau actuel et ton objectif), utilise notre outil gratuit de planning personnalisé.